ЧТО ДАЕТ ПОДПИСКА?
Выбор
Твой собственные темп. 30 мин или 2 часа - выбираешь ты
Обстановка
Занятия дома. Ты не зависишь от погоды - дождь или жара
Время
Не нужно ехать на другой конец города, стоять в пробке и т.д.
Экономия
Второй и далее месяцы на 200 руб. дешевле первого
ЧТО ДАЕТ ПОДПИСКА?
Выбор
Твой собственные темп. 30 мин или 2 часа - выбираешь ты
Обстановка
Занятия дома. Ты не зависишь от погоды - дождь или жара
Время
Не нужно ехать на другой конец города, стоять в пробке и т.д.
Экономия
Второй и далее месяцы на 200 руб. дешевле первого
Доступ к урокам открывается сразу после оплаты.
Ссылка для входа придет на указанную при оплате почту. Проверяйте папку "Спам".
Важно! Оплачивая данные материалы, у вас автоматически сохраняются данные карты в системе. Через 30 дней происходит автопродление подписки и списание средств. Отключить автосписание средств возможно в Личном кабинете обучающей платформы Getcourse в разделе «Профиль», сняв галочку «Доступна автооплата»
Важно! Все эти упражнения помогают и являются терапевтическими только при условии корректного выполнения. Именно поэтому важно начинать занятия с преподавателем (оффлайн или онлайн), и только затем переходить к самостоятельной домашней практике. Если у вас есть грыжи и/или регулярные и сильные боли в теле - нужно начинать с йога-терапии под присмотром преподавателя.
Ссылка для входа придет на указанную при оплате почту. Проверяйте папку "Спам".
Важно! Оплачивая данные материалы, у вас автоматически сохраняются данные карты в системе. Через 30 дней происходит автопродление подписки и списание средств. Отключить автосписание средств возможно в Личном кабинете обучающей платформы Getcourse в разделе «Профиль», сняв галочку «Доступна автооплата»
Важно! Все эти упражнения помогают и являются терапевтическими только при условии корректного выполнения. Именно поэтому важно начинать занятия с преподавателем (оффлайн или онлайн), и только затем переходить к самостоятельной домашней практике. Если у вас есть грыжи и/или регулярные и сильные боли в теле - нужно начинать с йога-терапии под присмотром преподавателя.
Новинка! Видеокурс ЙКВ для домашней практики от Тимофея Казакова
В курсе собраны основные упражнения ЙКВ с разбором отстроек. Он состоит из 3-х блоков по 4 занятия в каждом.
1 блок.
Основные координационные упражнения с использованием планки, валика, блока.
2 блок.
Упражнения с использованием бэкбендера на грудной отдел позвоночника и на поясницу.
3 блок.
Перевернутые асаны с использованием хэдстендера.
Длительность уроков от 30 до 60 минут.
Доступ на 30 дней 3 600 р.
Продление на 30 дней 1 900 р.
1 блок.
Основные координационные упражнения с использованием планки, валика, блока.
2 блок.
Упражнения с использованием бэкбендера на грудной отдел позвоночника и на поясницу.
3 блок.
Перевернутые асаны с использованием хэдстендера.
Длительность уроков от 30 до 60 минут.
Доступ на 30 дней 3 600 р.
Продление на 30 дней 1 900 р.
Йога средний уровень
200 уроков по 120 мин (пополняется)
Первый месяц 990 руб.
Далее по 790 руб./мес
200 уроков по 120 мин (пополняется)
Первый месяц 990 руб.
Далее по 790 руб./мес
Йога начальный уровень
250 уроков по 90-120 мин (пополняется)
Первый месяц 990 руб.
Далее по 790 руб./мес
250 уроков по 90-120 мин (пополняется)
Первый месяц 990 руб.
Далее по 790 руб./мес
Йога начальный и средний уровень
22 урока по 120 мин (пополняется)
Бонус! Мастер-классы с Хертом Ван Льюэном и Яколин Норден
Первый месяц 1990 руб.
Далее по 1790 руб./мес
22 урока по 120 мин (пополняется)
Бонус! Мастер-классы с Хертом Ван Льюэном и Яколин Норден
Первый месяц 1990 руб.
Далее по 1790 руб./мес
Ежедневные уроки по 30 мин в день.
Ступень 1. Для начинающих
Ступень 2. Для продолжающих
Первый месяц 990 руб.
Далее по 790 руб./мес
Ступень 1. Для начинающих
Ступень 2. Для продолжающих
Первый месяц 990 руб.
Далее по 790 руб./мес
Уроки по 90-120 мин
1. Стабильная поясница (5 уроков)
2. Здоровая и красивая осанка (5 уроков)
3. Разное (7 уроков)
Первый месяц 990 руб.
Далее по 790 руб./мес
1. Стабильная поясница (5 уроков)
2. Здоровая и красивая осанка (5 уроков)
3. Разное (7 уроков)
Первый месяц 990 руб.
Далее по 790 руб./мес
С Анастасией Батовой и Наталией Гречиной
6 уроков по 120 мин (пополняется)
Первый месяц 1490 руб.
Далее по 1290 руб./мес
6 уроков по 120 мин (пополняется)
Первый месяц 1490 руб.
Далее по 1290 руб./мес
Сарвангасана - королева асан
2 урока
Доступ на 14 дней 1200 руб.
2 урока
Доступ на 14 дней 1200 руб.
В курсе собраны основные упражнения ЙКВ с разбором отстроек. Он состоит из 3-х блоков по 4 занятия в каждом.
1 блок. Основные координационные упражнения с использованием планки, валика, блока.
2 блок. Упражнения с использованием бэкбендера на грудной отдел позвоночника и на поясницу.
3 блок. Перевернутые асаны с использованием хэдстендера.
Длительность уроков от 30 до 60 минут.
Доступ на 30 дней 3600 руб.
Продление на 30 дней 1900 руб.
1 блок. Основные координационные упражнения с использованием планки, валика, блока.
2 блок. Упражнения с использованием бэкбендера на грудной отдел позвоночника и на поясницу.
3 блок. Перевернутые асаны с использованием хэдстендера.
Длительность уроков от 30 до 60 минут.
Доступ на 30 дней 3600 руб.
Продление на 30 дней 1900 руб.