Critical Alignment Therapy & Yoga
Institute, Moscow
О НАС ГОВОРЯТ
Это направление йоги, где выполняя асаны и отслеживая свои психологические + физиологические реакции, ты решаешь проблемы с зажимами и осанкой
ivanov.p.s
Прошло всего несколько занятий, а у меня расслабились мышцы спины те, что ни один массаж не мог достать. Тело стало двигаться по-другому, новая походка, новые ощущения.

ek.sivova
С планкой летела в самолете, её поддержка дала мне возможность перенести перелет 9 часов легко, вышла огуречиком, сидя ровно весь полет!
xeniamozgovaya
Просто устала пить таблетки, просыпаться от боли по ночам, сидеть через боль. Послушала свое тело вместо врачей и пошла на йогу
elena_birkaim
    Личные истории знакомства с методом
    Результат занятий до/после
    Изменения в повседневной жизни #caty_dailylife
    Анастасия @kuslik
    компрессионный перелом позвоночника в 20 лет
    Практикуем всего два месяца, но я уже давно забыла про каждодневные боли в спине, могу опять носить детей на руках, поднимать тяжести


    Читать далее
    Анастасия @vesnushka_v_dele
    32 года, работа в офисе. Боль в пояснице была нормой
    После многочасовых прогулок испытывала сильный дискомфорт и усталость в пояснице. Особенно это было заметно во время путешествий, когда единственным желанием к вечеру было сесть и не двигаться.
    Читать далее
    Марина Кочергина
    Бабушка мальчика 3-х лет.
    Летом живём 2 месяца на даче.
    Хватает сил часами гулять с малышом по окрестностям, покупать продукты, готовить на всю семью, собирать яблоки, варить компоты, читать книжки и т. д. Как?

    Читать далее
    Есть чем поделиться с нами и вы готовы рассказать о своих изменениях? Напишите нам! Тем самым вы вдохновите других людей!
    Или звоните по телефону +7 925 082 4111