Critical Alignment Therapy & Yoga
Institute, Moscow
О НАС ГОВОРЯТ
Это направление йоги, где выполняя асаны и отслеживая свои психологические + физиологические реакции, ты решаешь проблемы с зажимами и осанкой
ivanov.p.s
Прошло всего несколько занятий, а у меня расслабились мышцы спины те, что ни один массаж не мог достать. Тело стало двигаться по-другому, новая походка, новые ощущения.

ek.sivova
С планкой летела в самолете, её поддержка дала мне возможность перенести перелет 9 часов легко, вышла огуречиком, сидя ровно весь полет!
xeniamozgovaya
Просто устала пить таблетки, просыпаться от боли по ночам, сидеть через боль. Послушала свое тело вместо врачей и пошла на йогу
elena_birkaim
    Личные истории знакомства с методом
    Наталья Иванова
    17 лет - результат на мрт 3 грыжи в пояснице, боли, невозможность продолжать учебу в институте. Много лет поисков решения проблемы.
    10 месяцев практики критического выравнивания - грыжи уменьшились до протрузий, качество жизни улучшилось, забыла, что такое боли в пояснице
    Андрей Петранин
    Круглосуточные очень сильные боли в пояснице, иррадиация в ноги. Таблетки, мануальная терапия, обычная йога-терапия не помогали. Врачи предлагали операцию без гарантий решения проблемы.
    Через 2 месяца практики боль отступила.
    Отари Садов
    На тренировке произошёл щелчок в шее, резкая боль, отнялась рука. Врачи запретили заниматься борьбой, поднимать тяжести.
    Массажи, остеопатия и даже дорогостоящее лечение в Германии не помогали до конца. Смирился с этой болью до знакомства с планкой для йоги критического выравнивания.
    Ксения Сенокосова
    С 23 лет боли в спине, онемение рук после сна. Несколько грыж в шее, подвывих шейных позвонков. Прошла массу остеопатов, массажистов, кинезиотерапевотов. Обследовалась у врачей в Германии, Италии и Москве. И наконец йога критического выравнивания дала устойчивый результат.
    Елена Кулешова
    Боли в седалищном нерве, в ноге, в ягодице, невозможность сидеть и долго ходить. Диагноз врачей - врождённая деформация позвонка L5, предложение операции - с вероятностью 50% боль уйдёт, с вероятностью 50% не сможет ходить.
    Херт ван Льюэн диагностировал спазм грушевидной мышцы и после выполнения рекомендованных им упражнений боли ушли, вернулась возможность сидеть, ходить и даже бегать.
    Истории знакомства с методом наших преподавателей

    - Петр Анохин. Профессиональный спортсмен, боль в плече не позволяла тренироваться как раньше.
    - Ирина Гаврилова. С детства занималась художественной гимнастикой, что конечно повлияло на тело и психику.
    - Наталья Холопова. В результате аварии и травмы головы было нарушено зрение: каждый глаз видел свою картинку, изображение двоилось. После ретрита с Хертом ван Льюэном и выполнения стойки на плечах зрение практически восстановилось: картинка сошлась на 80%.
    - Дарья Шелестова. Амбициозная практика хатха-йоги привела к истощению, метод критического выравнивая позволил найти баланс и обрести целостность.
    - Батова Анастасия. Практикующий врач-физиотерапевт. Ни физиотерапия, ни массажи, ни остеопатия не могли убрать боль в плече.
    - Латрыгина Аля. Пришла в йогу на грани нервного срыва и в весе 39 кг.
    Результат занятий до/после
    Изменения в повседневной жизни #caty_dailylife
    Анастасия @kuslik
    компрессионный перелом позвоночника в 20 лет
    Практикуем всего два месяца, но я уже давно забыла про каждодневные боли в спине, могу опять носить детей на руках, поднимать тяжести


    Читать далее
    Анастасия @vesnushka_v_dele
    32 года, работа в офисе. Боль в пояснице была нормой
    После многочасовых прогулок испытывала сильный дискомфорт и усталость в пояснице. Особенно это было заметно во время путешествий, когда единственным желанием к вечеру было сесть и не двигаться.
    Читать далее
    Марина Кочергина
    Бабушка мальчика 3-х лет.
    Летом живём 2 месяца на даче.
    Хватает сил часами гулять с малышом по окрестностям, покупать продукты, готовить на всю семью, собирать яблоки, варить компоты, читать книжки и т. д. Как?

    Читать далее
    Есть чем поделиться с нами и вы готовы рассказать о своих изменениях? Напишите нам! Тем самым вы вдохновите других людей!
    Или звоните по телефону +7 925 082 4111