МЕДИТАЦИЯ.
ВИДЕОЗАПИСИ ОНЛАЙН-УРОКОВ

Доступ к урокам открывается сразу после оплаты.
Ссылка для входа придет на указанную при оплате почту. Проверяйте папку "Спам".

!!! Все эти упражнения помогают и являются терапевтическими только при условии корректного выполнения. Именно поэтому важно начинать занятия с преподавателем (оффлайн или онлайн), и только затем переходить к самостоятельной домашней практике. Если у вас есть грыжи и/или регулярные и сильные боли в теле - нужно начинать с йога-терапии под присмотром преподавателя.
Семинар с Дарьей Шелестовой и Яниной Черновой
АНДРЕЙ КОТЛЯРОВ. Пакеты медитаций (каждый урок по 60+ мин). Доступ на 1 месяц
1. Медитация на двойной планке
2. Медитация на планке под атлант
3. Тонкий валик и двойная планка
4. Медитация на толстом валике
СТОИМОСТЬ 1200 руб.
ПАКЕТ 1
ПАКЕТ 2
Путешествие на толстом валике
3 класса по 60 минут.
Для практики потребуется толстый валик и плед
СТОИМОСТЬ 900 руб.