Critical Alignment Therapy & Yoga
Institute, Moscow
Critical Alignment Therapy & Yoga
Institute, Moscow
Анастасия Батова - преподаватель йоги
За время обучения в медицинском колледже я увидел прямую связь между осанкой человека и его психическим и физическим здоровьем. Также в это время у моего отца обострились грыжи, его боль и страх перед будущим мотивировали меня начать заниматься со своим сколиозом и научиться помогать людям с похожими проблемами.

С 2014 года я начал практиковать хатха йогу, через год начал вести классы. Параллельно я обучался традиционному тайскому массажу северной школы. Вдохновленный йога-сутрами Патанджали, я искал стабильность и удобство в асане, но на практике, получал лишь напряжение. 5 лет моих попыток убрать следствие, не до конца понимая причин, были безрезультатны.

КАЗАКОВ ТИМОФЕЙ

На тичерз курсе в центре йоги "Прана", во время ознакомительного класса по йоге критического выравнивания, я почувствовал выход накопленного мною же напряжения.
Я погрузился в изучение метода.
В практике критического выравнивания я нашёл радость узнавания. Узнавания себя в других.
Я посещал уроки преподавателей йоги критического выравнивания и каждый по новому для меня раскрывал метод. Я хочу быть частью этого общего процесса исследования и поделиться своим опытом.

Идеи критического выравнивания вошли в мою практику тайского массажа, я стал лучше чувствовать своё тело и тело человека получающего массаж.

Сейчас, с уверенностью могу сказать, что я чувствую и вижу положительные изменения в собственной асимметрии тела, это даёт мне энергию для преподавания, ведь там, глубоко внутри мы одинаковы, а значит этот опыт можно пережить вместе.

Приходите, буду рад видеть вас на коврике!
ОБРАЗОВАНИЕ
  • 2011-2015. Калужский базовый медицинский колледж по специальности "Сестринское дело"
  • 2015. Медицинский массаж (200 часов) на базе Калужского базового медицинского колледжа
  • 2016-2019. Курсы по тайскому массажу. Диплом 3 третьего уровня ТМС (METTA School)
  • 2017-2019. Курс подготовки преподавателей хатха-йоги в центре йоги «Прана» (сертификат с правом преподавания)
  • 2018. Курс по отстройкам и правкам асан в центре йоги «Прана»
  • 2019. Курс Йога терапии по методу Критического выравнивания с Хертом ван Льюэном; Интенсив по Йоге критического выравнивания с Хертом ван Льюэном