С первых занятий чувствуешь правду метода, с первых занятий метод работает. И чувствуешь себя исследователем своего тела, своего внутреннего мира и все, что находишь, забираешь с коврика в жизнь, и оно продолжает там работать. А себя чувствуешь маленьким ребенком, который удивляется каждому новому открытию и с радостью и интересом применяет вновь открытые навыки и знания в повседневной жизни.
И метод продолжает помогать мне меняться как телесно, так и ментально. И уверена: это путешествие бесконечно, удивительно и захватывающе.