РЕТРИТ ПО ЙОГЕ КРИТИЧЕСКОГО ВЫРАВНИВАНИЯ НА ВАЛДАЕ.
МАРТ 2020 ГОДА
МАРТ 2020 ГОДА
3 преподавателя
2 заезда
6 часов практики в день
2 заезда
6 часов практики в день
РЕТРИТ +
09 - 15 марта 2020 года
09 - 15 марта 2020 года
РЕТРИТ 0
17 - 21 марта 2020 года
17 - 21 марта 2020 года
Для опытных практиков, которые посещали ретриты или интенсивы, а также практикуют активно метод (от года); хорошо знакомы с терминологией ЙКВ, не имеют ярко-выраженных проблем со здоровьем и сильных болей в теле.
- опытная группа
- активный темп практики
- минимум теории
- разбор сложных асан и переходов
- длительные перевернутые сессии
- глубокая личная практика
- опытная группа
- активный темп практики
- минимум теории
- разбор сложных асан и переходов
- длительные перевернутые сессии
- глубокая личная практика
Для людей, которые открыли метод недавно, хотят больше узнать о том, как правильно выполнять все упражнения на оборудовании, чтобы принести максимум пользы своему телу, без вреда, а также глубоко изучить, как работает метод ЙКВ для себя.
- большой интерес к методу ЙКВ
- запрос решить свою проблему
- начинающие преподаватели
- недавняя или нерегулярная практика
- подробная информация и отстройки
- не «жесткий» темп
Мы также ждём преподавателей всех направлений йоги, и тех, кто недавно закончил курс Херта ван Льюэна и хочет больше практики и понимания, как вести занятия.
- большой интерес к методу ЙКВ
- запрос решить свою проблему
- начинающие преподаватели
- недавняя или нерегулярная практика
- подробная информация и отстройки
- не «жесткий» темп
Мы также ждём преподавателей всех направлений йоги, и тех, кто недавно закончил курс Херта ван Льюэна и хочет больше практики и понимания, как вести занятия.
45 000 руб.
30 000 руб.
В СТОИМОСТЬ ВКЛЮЧЕНО
- 6 часов практики в день
- Аренда зала и оборудования
- 2х-местное проживание в номере «стандарт» со всеми удобствами и 2 кроватями
- 3х-разовое питание (есть вегетарианская опция)
- Общий трансфер с группой на Сапсане из Москвы/Санкт-Петербурга
- 6 часов практики в день
- Аренда зала и оборудования
- 2х-местное проживание в номере «стандарт» со всеми удобствами и 2 кроватями
- 3х-разовое питание (есть вегетарианская опция)
- Общий трансфер с группой на Сапсане из Москвы/Санкт-Петербурга
ПРИМЕРНОЕ РАСПИСАНИЕ ДНЯ
В середине ретрита предусмотрен «выходной» на половину дня после обеда. Можно посетить бани, отдохнуть и съездить на экскурсию в Иверский монастырь.
08:00
08:00
Медитация на оборудовании
10:00
10:00
Завтрак
12:00
12:00
Активный класс по асанам
14:00
14:00
Обед
17:00
17:00
Класс по прогибам
18:30
18:30
Класс по перевернутым позам
20:00
20:00
Ужин
МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ
Загородный отель «Валдай Эко-клуб», Новгородская обл.
2 часа на Сапсане от Москвы или Санкт-Петербурга.
Отель расположен на берегу озера Короцко, в окружении леса и красивой тихой природы.
На территории есть 5 бань, прогулочные зоны, экоферма.
Отель расположен на берегу озера Короцко, в окружении леса и красивой тихой природы.
На территории есть 5 бань, прогулочные зоны, экоферма.
РЕТРИТ ПРОВОДЯТ
ЧЕРНОВА ЯНИНА
ШЕЛЕСТОВА ДАРЬЯ
БАТОВА АНАСТАСИЯ
Все преподаватели авторизованы и сертифицированы автором метода Хертом ван Льюэном; в методе более 3 лет;
Регулярно посещают курсы и ретриты основателя метода в России и во Франции;
Являются участниками закрытой исследовательской группы 2-летней программы, организованной Хертом ван Льэном для развития метода в России и в мире.
Регулярно посещают курсы и ретриты основателя метода в России и во Франции;
Являются участниками закрытой исследовательской группы 2-летней программы, организованной Хертом ван Льэном для развития метода в России и в мире.
Преподают метод в центрах йоги «Прана» и в Институте йоги и йоги-терапии критического выравнивания в Москве;
Провели 4 совместных ретрита и множество интенсивов;
Являются также экспертами в других областях телесных практик и здоровья (хатха-йога, мануальная терапия, физиотерапия);
Провели 4 совместных ретрита и множество интенсивов;
Являются также экспертами в других областях телесных практик и здоровья (хатха-йога, мануальная терапия, физиотерапия);
ОТЗЫВЫ
- kira_arfanovaУтренняя практика. Медитация на тонком валике. Она была лёгкая, но в то же время очень глубокая.
Читать далее - el.kuleshovaПроцессы в рамках данного ретрита завершились. Но только не внутри меня и не внутри каждого из нас!
Читать далее - nika_kroftПроживание этого чувства освобождает от боли, предрассудков, розовых очков и эго.
Читать далее
ЗАБРОНИРОВАТЬ
Чтобы забронировать за собой место, отправьте заявку в WhatsApp Янине.
Подробнее про заезды тут
Подробнее про заезды тут
Или отправьте нам заявку в поле ниже, мы с вами свяжемся
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Error get alias