Херт ван Льюэн родился в 1954 году в пригороде к востоку от Амстердама.

Заниматься йогой начал в 18 лет после книги «Свет в йоге» Г. К. С. Айенгара, которую подарила ему мать.

Работая в доме престарелых, он видел, как люди ограничены в подвижности. Херт захотел изменить это, чтобы старость могла стать другой — активной и энергичной.

Наблюдение

В 1984 году один из учеников Херта пригласил в Голландию двух специалистов, которые использовали современную кинезиологию и научный подход в изучении йоги. Это заинтересовало Херта, но он понял, что нужно исследовать глубже.

Наблюдая за продвинутыми учениками, Херт заметил, что в длительной стойке на голове они испытывают больше напряжения, чем расслабления. Он пытался понять, как он может создать обстоятельства, в которых люди смогут самостоятельно пройти через свое напряжение? С этим вопросом Херт погрузился в изучение древней традиции йоги и физиологии человека.

Новый взгляд на практику йоги

В конце 90-х Херт исследовал различия между двигательной и постуральной мускулатурой и обнаружил: если начинать движение из расслабления, включаются глубокие постуральные мышцы. Это помогает освобождать тело от напряжения и боли, двигаться в состоянии глубокого расслабления.

Это открытие изменило его подход к йоге.

Оборудование

Дальнейшее исследование привело к рождению оборудования для критического выравнивания. Оно помогает устранить напряжение и вернуть силу постуральным мышцам. Оборудование, созданное Хертом ван Льюэном, вызвало интерес по всему миру, а йога-терапия и йога критического выравнивания начали набирать популярность, в том числе, в России.

Подробнее о сути метода можно прочитать в книгах, которые написал Херт ван Льюэн.

Книги Херта ван Льюэна

«Йога критического выравнивания»

Настольная книга для практиков ЙКВ о костных взаимосвязях, нарушениях в теле и их причинах, об асанах и работе с оборудованием (первое издание 2015г, второе издание 2025г).

Метод в России

Сейчас в России метод представлен студией йоги критического выравнивания в самом сердце Москвы на Якиманском переулке.

Херт ван Льюэн регулярно приезжает сюда и ведет мастер-классы, подготовку преподавателей, ретриты (йога-выезды) на Валдае, участвует в конференциях и других мероприятиях.

Встреча с основателем

Херт ван Льюэн продолжает сохранять заинтересованность, вовлеченность и живость.

Он обращается к анатомии и психологии, вплетает в преподавание юмор и истории. Эмпатичен, стремится помочь и щедро делится энергией благополучия с окружающими.