ЗДОРОВАЯ СПИНА И КРАСИВАЯ ОСАНКА

ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ

Международный институт йога-терапии и йоги критического выравнивания Херта ван Льюэна
Якиманский пер. д.6

ПОПРОБУЙ СО СКИДКОЙ ДО 30%*
Расскажем и покажем, как ощущать легкость в теле каждый день
* 800р. за первое занятие по йоге критического выравнивания в студии Якиманский пер. д.6
Постоянная усталось, нет сил на спорт, друзьей, семью, хобби
Вы клиент массажистов из-за хронического напряжения в шее и пояснице
Слова "стресс" и "выгорание" вам знакомы
Регулярные головные боли и мигрени
Чувство, что не справляетесь с навалившимися задачами
Лечение спины при помощи йоги
Постоянно сутулитесь, на всех фото с «усталой» спиной

ОФИСНАЯ ЖИЗНЬ ДЛЯ ВАС ЭТО:

Или "на работе или в конце рабочего дня вы испытываете:"
Елизавета Бабанова (проект в составе продюсерского центра Mindcity, под руководством Антона Кратасюка) / project manager
- Помощь всей команде в ведении программы Notion (планирование и постановка задач внутри команды), внесение необходимых обновлений под нужны команды;
- Контроль подготовки и отправка всех e-mail рассылок и сообщений в мессенджеры;
- Участие в подготовке автоворонок. Визуализация в Miro;
- Участие на запусках проекта: подготовка страниц для входа на вебинар, комнаты трансляции на Bizon, рассылки-напоминалки и приглашения на вебинар, обработка и отправка записей эфиров;
- Постановка ТЗ для дизайнеров, верстальщиков и сотрудников тех.отдела. Контроль исполнения задания;
- Участие в запуске проектов wmn.work и Геше Майл Роуч.
ПОЧЕМУ РАЗНЫЕ МЕТОДЫ ОБЛЕГЧЕНИЯ БОЛИ И СНЯТИЯ НАПРЯЖЕНИЯ В СПИНЕ ЗАЧАСТУЮ РАБОТАЮТ НЕДОЛГО?*
НАЧИНАЕМ СУТУЛИТЬСЯ...
Ежедневно 8-10 часов сидячей работы - тело мало двигается
Мы не используем свое тело - оно деревенеет
То, что не используется - перестает работать за ненадобностью
Если одно не работает - другое начинает перерабатывать - мы теряем баланс
КАК ПРЕРВАТЬ ЭТОТ КРУГ?
Оставить заявку
800р. - цена вашего первого класса по йоге критического выравнивания в студии на Якиманке
ЙОГА КРИТИЧЕСКОГО ВЫРАВНИВАНИЯ - МОСТИК К ИЗМЕНЕНИЮ КАЧЕСТВА ЖИЗНИ
ПОЧУВСТВУЙТЕ ИЗМЕНЕНИЯ И
РАДОСТЬ ДВИЖЕНИЯ УЖЕ ПОСЛЕ ПЕРВОГО ЗАНЯТИЯ
* Персональный опыт может отличаться
  • Вернете позвоночнику подвижность и стабильность. Укрепите глубинные мышцы, поддерживающие осанку
  • Познакомитесь с собственным телом, его потребностями и механикой
  • Научитесь выполнять повседневные действия, такие как наклоны, поднятие тяжестей, ходьба и сидение, безопасно для здоровья
  • Избавитесь от последствий стресса; справитесь с синдромом «выгорания»
  • Вернете позвоночнику подвижность и стабильность. Укрепите глубинные мышцы, поддерживающие осанку
  • Познакомитесь с собственным телом, его потребностями и механикой
  • Научитесь выполнять повседневные действия, такие как наклоны, поднятие тяжестей, ходьба и сидение, безопасно для здоровья
  • Избавитесь от последствий стресса; справитесь с синдромом «выгорания»
Оставить заявку
* 800руб. - минимальная стоимость за первый урок по йоге в студии 60-90 мин
СКИДКА ДО 30%* на ваш первый класс по йоге критического выравнивания
в уютной студии в центре Москвы
ЛЮДИ О МЕТОДЕ КРИТИЧЕСКОГО ВЫРАВНИВАНИЯ
Если вы испытываете сильные боли, самые простые движения даются с трудом, есть грыжа или протрузия – знайте, шанс на изменения есть. «В какой-то момент я просто не смогла встать с кровати.»
Маша, героиня этого видео, прошла путь от сильнейших болей и полной безысходности к нормальной жизни.
Женя, обычный человек. Работа, дом, хобби, как у многих из нас. Женя просто хочет чувствовать себя хорошо, чтобы делать все то, что она любит в жизни.
Оставить заявку
УНИКАЛЬНОЕ ПРОСТРАНСТВО В СЕРДЦЕ СТОЛИЦЫ
м. Октябрьская, Полянка. Якиманский пер. д.6
СОЗДАТЕЛЬ МЕТОДА ХЕРТ ВАН ЛЬЮЭН
Уже более 40 лет голландский мастер йоги Херт ван Льюэн изучает работу позвоночника, исследуя закономерности возникновения болей в спине.

В результате длительных научных изысканий и обширной практики был разработан уникальный метод йоги и йога-терапии, основанный на глубоком понимании анатомии, физиологии и психологии человека.

В 16 лет он подрабатывал в доме престарелых и видел людей, которые испытывают существенные ограничения в движении. И тогда он решил, что старость может выглядеть иначе и почувствовал вдохновение.

Херт ван Льюэн представил результаты своего исследования в книге "Йога критического выравнивания", когда был уже известным преподавателем йоги. Книга получила положительный отклик, в том числе и от самого Б.К.С. Айенгара.
Херт Ван Льюэн - создатель йоги критического выравнивания
ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ
Оставляйте заявку на свой первый урок по йоге критического выравнивания. Студия расположена по адресу Якиманский пер. д.6.
После заполнения вы сможете написать нашим администраторам на WhatsApp и сразу записаться на урок

*В акции участвуют классы - йога начальный уровень 60' и 90', активный позвоночник 60' и 90', ознакомительный класс 90'
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Остались вопросы? Свяжитесь с нами
WhatsApp
Mail